Etiqueta: envejecimiento

9 consejos para alcanzar nuestra salud emocional

Un artículo de Marta García, fisioterapeuta de Tercera Actividad León. En cuestión de envejecimiento activo existe una parte emocional y mental muy importante que se ocupa de cómo gestionar las transformaciones propias del envejecimiento desde un punto de vista más positivo y dinámico. Según la OMS, la salud o el bienestar emocional es un “estado…
Leer más

Talleres Valdefresno, León 2021

Aprendiendo a cuidar en Valdefresno con Tercera Actividad

El Ayuntamiento de Valdefresno ha acogido durante el mes de octubre cuatro talleres de atención a personas mayores y/o dependientes, impartidos por el equipo de profesionales de nuestro centro Tercera Actividad León. Eminentemente prácticos los talleres han enseñado a los asistentes las técnicas más correctas para movilizar a una persona dependiente o algunos consejos para…
Leer más