fbpx

Etiqueta: Envejecimiento activo

Inteligencia artificial para facilitar un envejecimiento activo y saludable

Valeriano observa su reflejo frente al espejo, ante la atenta mirada de Marta García, fisioterapeuta en nuestro centro de Valdelafuente (León). No sería nada extraño, si no fuese porque no se trata de un espejo cualquiera, sino de uno interactivo, creado por el equipo de investigación ARCO de la Universidad de Castilla-La Mancha, con un…
Leer más

9 consejos para alcanzar nuestra salud emocional

Un artículo de Marta García, fisioterapeuta de Tercera Actividad León. En cuestión de envejecimiento activo existe una parte emocional y mental muy importante que se ocupa de cómo gestionar las transformaciones propias del envejecimiento desde un punto de vista más positivo y dinámico. Según la OMS, la salud o el bienestar emocional es un “estado…
Leer más