El verano es una época asociada con la relajación y la diversión, pero para muchas personas, especialmente para las más mayores, esta temporada también puede traer consigo desafíos emocionales. Los cambios en la rutina, el calor intenso y las expectativas sociales pueden generar estrés y ansiedad. Sin embargo, siguiendo algunas pautas adecuadas, es posible enfrentar…
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El autocuidado es una parte esencial para mantener una vida plena y saludable, independientemente de nuestra edad. Sin embargo, en el caso de las personas mayores, el autocuidado cobra aún mayor relevancia para mantener el bienestar físico, emocional y mental. Desde Tercera Actividad te ofrecemos 10 consejos fundamentales para poder disfrutar de forma activa de…
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El Ayuntamiento de Valdefresno ha acogido durante el mes de octubre cuatro talleres de atención a personas mayores y/o dependientes, impartidos por el equipo de profesionales de nuestro centro Tercera Actividad León. Eminentemente prácticos los talleres han enseñado a los asistentes las técnicas más correctas para movilizar a una persona dependiente o algunos consejos para…
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Siete de las nueve personas (seis mujeres y tres hombres) que han participado han completado con éxito una nueva edición del programa mixto de formación y empleo de “Atención Sociosanitaria a personas dependientes en instituciones sociales”. Financiado por la Junta de Castilla y León, el programa se ha impartido en las instalaciones de Tercera Actividad,…
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